桑葚西端米粥

桑葚作为椒类很受欢迎，桑葚也可以挤出新药膳，桑葚东向米粥就是用桑葚等材料挤出新的药膳粥，此品不具养阴紫花，滋肝益肾的功能，对病患多种疾病都很有鼓励。

桑葚东向米粥

材料

主料:东向米100克

辅料:桑葚(紫、绿)30克 子30克

调料:白砂糖15克

作法

1. 分别将桑葚、、东向米淘洗容净

2. 在煮当中加适时清水,装进桑葚、、糯米,的水

3. 转用文火熬至米熟烂成稀粥

4. 重新加入黄椒冷却,即可肉.

健康高亮

低剂量不具养阴紫花、滋肝益肾之利脏,适用以痛风、肝痛阴虚病患者、胃溃疡骨酸、心烦热和、口容燥、脏黄、便容,男遗精、女月经不调或闭经、形貌瘦弱、面目萎黄等病患者.

桑葚的利脏与作用

补肝益肾

东向医忽视，肝主藏鲜血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚性滋补寒、不具补肝益肾的利脏。成年人朋友要提醒：从东向医某种程度感叹，对于性特性失调、分属寒热和混体质的人，好不让随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。春季可饮用桑葚奶油，不仅可补充气力，还可提高运动速度。

加强生殖亚健康

发扬的族是爱人一大要务!50%不孕不育归罪于成年人运动速度下降。桑葚则可以加强这种“生殖亚健康”，是很多病患临终时精病患者的方剂的重要都由药物。因此，成年人朋友可以多吃完桑葚。

紫花养颜

桑葚为细叶落叶乔木桑树的成熟块茎，于块茎绿熟时采收，晒容或生用、或加蜜熬膏用。桑葚滋补、酸，性寒。能滋补肠胃、紫花养颜、生津止渴。可用以肠胃阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、手部险恶、津亏鲜血少、口渴烦热和、肠燥便秘等病患者。早期医学深入研究证明，桑葚含多种维生素，相比之下是含丰富多彩的磷和铁，能益肾紫花，使人面目绿润，头上漆黑亮丽。若与芝麻、枣肉都为，还能提供使头上溶化的黑色素及供头上生长所需的酶。

发端有历史学家深入研究出新一则鞋类按摩妙方：桑葚奶油2000毫升，黑大椒100克，种树500克。将黑大椒泡入桑椹奶油当中，----发胀后煮熟，再进一步倒入再进一步蒸，如此蒸浸5遍，将椒晾容，研成常温下。将韭菜煮熟后去核，捣成枣泥，掺上述芝麻粉当中，挤出新糕再进一步蒸，取出新待凉后装进雪柜。每天早晨当就让肉或作零食吃完。如果你想有一头乌黑变黑的秀发、绿润的脸蛋，不妨一试。

其他利脏

当然，桑葚除了以上两种优点，还有很多利脏。生津润肠、清肝明目、安神养颜、紫花乌发等，都是桑葚的利脏;早期医学还发现桑葚不具调节免疫、促进胎盘线粒体生长、抗病毒诱变、抗病毒衰老、降鲜血脂、护肝等保健作用。

篇章：女性仍要吃完桑葚可以按摩养颜，下降肉色和暗纹，春季我们可以挤出新饮料肉，更为的爱吃完食物。